Fases De La Marcha [updated] Jun 2026

The leg moves forward away from the support leg. Hip and knee extension are key here as speed increases.

Para que la marcha sea fluida y económica energéticamente, el cuerpo utiliza ciertos mecanismos: fases de la marcha

The swinging leg reaches its maximum velocity, passing the stationary support leg. The leg moves forward away from the support leg

Ningún pie toca el suelo. Por un fragmento de tiempo infinitesimal, somos ingrávidos. La gravedad nos presta su ausencia para que recordemos que caminar es una serie controlada de pequeños abandonos. Ningún pie toca el suelo

El talón besa la tierra. No es un golpe, es una pregunta: ¿Seguimos aquí? El peso viaja hacia adelante, confiando en que el suelo no ceda.

Human gait is a complex, rhythmic, and cyclical activity. It is defined as the method of locomotion involving the use of the two limbs (bipedalism) to provide both support and propulsion. To analyze it scientifically, the (the period of time between initial contact of one foot and the subsequent contact of the same foot) is divided into two main stages and eight sub-phases.